生活習慣病予防講演会

生活習慣病とは「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」とされており、高血圧症や糖尿病・肺がん等様々な病気が含まれています。現在、これらの生活習慣病の改善と予防が大きな課題となっています。ひとりひとりが食事や運動習慣などを見直し、普段から健康を意識した生活をおくることが重要です。

中央区では生活習慣病予防に関する講演会を保健所・保健センターにて、年4回開催しています。

今回は、3月1日から3月8日の「女性の健康習慣」に合わせて、女性の健康をテーマに講演会を開催します。

乳がんから得たものをあなたへ　～生理周期、更年期の不調と女性のがん対策～

　20代、30代に多い生理周期の不調対策、更年期、ポスト更年期の不調対策、女性特有のがん（子宮頸がん、乳がん）の予防法と早期発見法について学びます。

　講師の講演に加え、参加者同士で相談したり、講師に質問する時間も多く設けます。

　本講演会は、女性だけでなく、男性の参加も可能です。女性の健康を支える男性（パートナーなど）が、男性とは異なる女性の心身のことや健康について学ぶことは、男性自身の健康増進にも大いに役立つはずです。

たくさんの方のご参加をお待ちしております。

日時

令和8年3月16日（月曜日）午後1時30分～4時00分

場所

晴海保健センター（晴海区民センター5階）

対象

区内在住・在勤の20代～60代女性とそのパートナー

定員

20名（抽選）

講師

女性医療ジャーナリスト　増田　美加　氏

 

申し込み

令和8年2月15日（日曜日）から3月5日（木曜日）までに、電子申請で申し込む。

電子申請はこちら（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

注記：定員に満たなかった場合は、申込期間終了後も電子申請から参加申込みを受け付けます。

 

託児について

7か月児以上のお子様をお預かりします。希望する方は同時にお申込みください。（9名程度、抽選）

7か月児未満のお子様や抽選からもれたお子様は、保護者様と一緒にご参加いただくことが可能です。

 

「ちゅうおうヘルス＆ウォーク」のポイントを付与します。

本事業に参加すると中央区健康アプリ「ちゅうおうヘルス＆ウォーク」のポイントを獲得

できます。

詳細はこちらからご確認ください。

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