掲載日：2026年6月23日
ここから本文です。
生活習慣病予防講演会
生活習慣病とは「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」とされており、高血圧症や糖尿病・肺がん等様々な病気が含まれています。現在、これらの生活習慣病の改善と予防が大きな課題となっています。ひとりひとりが食事や運動習慣などを見直し、普段から健康を意識した生活をおくることが重要です。
中央区では生活習慣病予防に関する講演会を保健所・保健センターにて、年4回開催しています。
病気をよせつけない、健康な身体を手に入れましょう！
令和8年度日本橋保健センター開催
「笑うからだには健幸(けんこう)来たる」
～笑う健康習慣始めましょう～
最近笑っていますか？日本笑いヨガ協会の岡井裕美先生が、面白くなくても笑えて、心も体もスッキリする健康法をお伝えします！
令和8年生活習慣病予防講演会チラシ(日本橋保健センター)（PDF：1,568KB）
日時
令和8年10月7日（水曜日）午後1時30分～3時30分
場所
日本橋保健センター 4階講堂
対象
区内在住・在勤者
定員
40名（先着順）
保育士が会場内を巡回いたしますので、お子様と一緒にご参加いただけます。
講師
看護師・笑いヨガ協会ティーチャー 岡井 裕美 氏
申込み
令和8年9月1日（火曜日）から、電子申請または日本橋保健センターにお電話にてお申し込みください。
電子申請はこちら（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）
注記：定員に満たなかった場合は、申込期間終了後も参加申込みを受け付けます。
お問い合わせ
日本橋保健センター健康係
03-3661-6854
受付時間：月曜日から金曜日(祝日除く)午前8時30分から午後5時
「ちゅうおうヘルス＆ウォーク」のポイントを付与します。
本事業に参加すると中央区健康アプリ「ちゅうおうヘルス＆ウォーク」のポイントを獲得
できます。
お問い合わせ先
中央区保健所健康推進課健康係
〒104-0044 明石町12番1号 中央区保健所4階
電話：03-3541-5930
福祉保健部日本橋保健センター健康係
〒103-0012 日本橋堀留町一丁目1番1号
電話：03-3661-5071
福祉保健部月島保健センター健康係
〒104-0052 月島二丁目10番3号
電話：03-5560-0765
福祉保健部晴海保健センター健康係
〒104-0053 晴海四丁目8番1号
電話：03-6381-2972
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください
こちらのページも読まれています