
掲載日:2026年2月13日
ページID:18030
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【NEW】レンジで!トマトスープ
レンジで!トマトスープ
材料(1人分)
- 冷凍ほうれんそう・・・・・・・20g
- ぶなしめじ・・・・・・・・・・10g
- カットトマト缶・・・・・・・・・・・50g
- 水・・・・・・・・・・・・・・100ml
- コンソメ・・・・・・・・・・・小さじ1/2
- 粉チーズ・・・・・・・・・・・お好みで少々
作り方
- 耐熱容器に冷凍ほうれんそう・ぶなしめじ・カットトマト・水・コンソメを入れ、ふわっとラップをして電子レンジ(600W)で2分半程度加熱する。
- お好みで粉チーズをかける。

お問い合わせ先
中央区保健所健康推進課健康係
〒104-0044 明石町12番1号 中央区保健所4階
電話:03-3541-4260
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